虫歯対策にオススメのキシリトール100%ガムまとめ【随時更新】

健康

虫歯にならないために、歯のケアで意識していること という記事にも書いているように、ここ最近は歯のケアに気を遣っています。そこで近ごろは食後にキシリトール 100%のガムを噛むようにしているのですが、種類が多く、どれを選べばよいかわからないという方も多いのではないでしょうか。

今回の記事では自分がこれまで試してきたキシリトール 100%のガムをレビューし、おすすめのものを紹介していきます。

Xyloburst, キシリトール・チューインガム、ペパーミント、5.29 oz (150 g)、100 ピース

Xyloburst, キシリトール・チューインガム、ペパーミント、5.29 oz (150 g)、100 ピース

ペパーミント味のガムです。日本でも売られているような一般的なミント味のガムという感じで、おいしいのですが若干味がなくなるのが早いかもしれません。

変な癖がなく、誰にでも馴染みやすい商品かと思います。

オススメ度:★★★★★


※オススメ度は価格、成分、味などを総合的に判断したものです。

Xyloburst, キシリトールチューインガム、 スペアミント、 5.29 オンス (150 g)、 100 個

Xyloburst, キシリトールチューインガム、 スペアミント、 5.29 オンス (150 g)、 100 個

同じく Xyloburst のミントガムなのですが、こちらはスペアミントということで若干味が異なります。

初めて噛む前はほとんど同じだろう...と思っていましたが、個人的にはこちらの方が味がなくなるのが早く感じました。ミント味のガムを求めるなら、ペパーミントにしておいたほうが良いかもしれません。

オススメ度:★★☆☆☆

Xlear, Spry, Chewing Gum, Green Tea, Sugar-Free, 100 Count

Xlear, Spry, Chewing Gum, Green Tea, Sugar-Free, 100 Count

こちらは緑茶味のガムということで、気になって購入してみました。想像していたよりも緑茶感は少ないですが、お茶の風味は強いです。

しかし、味がまずいというわけではなく、個人的には十分美味しいと思いました。ただ、味の特徴が強いので、毎日噛むのであれば自分はミント味とかのほうがいいかな、という印象でした。

オススメ度:★★★☆☆

番外編: Xlear, Spry, パワーペパーミント シュガーフリー  240 個入り (144 g)

Xlear, Spry, パワーペパーミント シュガーフリー  240 個入り (144 g)

こちらはガムではないのですが、キシリトール 100%のお菓子ということでご紹介します。

ミント系のタブレットで、味はミンティアなどに近い感じです。1 粒に 0.5g のキシリトールが含まれており、100%キシリトールなため普通にお菓子を食べるよりは、こちらを食べたほうが歯に良いでしょう。

オススメ度:★★★★☆

Epic Dental, シナモンガム、50 個

Epic Dental, シナモンガム、50 個

シナモン味のガムということで、気になって購入してみました。初めて噛む前は不安でしたが、噛んでみると案外いけるな、という印象でした。

甘めの味が好きな方にはおすすめです。またこちらは 50 個入と他のガムより個数が少なめなので、お試しの購入にも最適です。

オススメ度:★★★★☆

ロッテ 歯科用 キシリトールガム マスカット

Amazon | 歯科用 キシリトールガム ボトル ×3 個セット(クリアミント・マスカット・アップルミント)各種 1 個ずつ 153g(約 90 粒) | ロッテ | ガム 通販

こちらは日本で売られているキシリトール 100%のガムで、自分は 3 種類の味のセットのものを購入しました。

味は普通のマスカット味のガムという感じですが、やはり味がなくなるのは一般的なガムと比べ少し早い気がします。とはいえ、ガムの粒自体の品質は高く、やはり日本製だな、と思いました。

しかし、デメリットとして自分は歯に若干付きやすいと感じました。自分は一部の歯がセラミックなのですが、セラミックの奥歯の隙間にくっついていることがフロスを使っているときに発覚しました。そのため、人によっては若干ストレスになってしまうかもしれません。

オススメ度:★★★★☆